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6月6日 瘦身日记DAY ONE
6月6日下午四点半
经同事介绍第一次体验，目标明确，信心十足
严格遵守饮食要求，晚餐：鱼肉，七点之后不进任何食物
DAY TWO
6月7日下午1点
闷热的天气丝毫不影响我的减肥热情
一天的节食初见成效，晚餐仍是一点鱼肉和豇豆角，建议吃馒头，但是不喜欢，放弃主食
7点之后没有任何吃饭的念头
DAY THREE
6月8日1点
跟学生分享了我的减肥感受，目的是想说明任何事情都要坚持
早餐一个煮鸡蛋，一杯豆奶，中午一个小香瓜，晚餐大头菜
想要运动一下，又懒得出门，还是在屋里转两圈吧 ~~
DAY FOUR
6月9日
早上鸡蛋豆奶，中午一个大瓜，晚餐吃了拌黄瓜，而且过了七点，有点罪恶感
散了会步，应该都消化了吧
DAY FIVE
今天老师休息，中午参加婚礼，几番挣扎，终于忍不住诱惑，吃了点松鼠鱼，美味啊！
晚上不准吃饭，反省....
DAY SIX
6月11日
周日一天停滞不降，没有毅力就不会有成绩，这是普遍的真理。
今天虽然不觉得饿，但是看到事物都有食欲，这可能类似“七天之痒”，anyway, I can make it!
引用通告此日志的引用通告 URL 是： http://mabelphoto.spaces.live.com/blog/cns!C543DA710B84999B!1401.trak 引用此项的网络日志
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